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ブルワーカーとは
アイソメトリック理論に基づき考案された、ブルワーカーは1963年にドイツで紹介されました

ブルワーカーの発明者ガートF.ケルベル氏は、全ての主要な筋肉群をカバーし、収縮と拡張運動の両方に使えるアイソメトリック・トレーナーを開発しました




ミニワーカー
ブルワーカーのミニサイズです
その名を「ミニワーカー」と致しました

両手の手の平にミニワーカーの両端をおき、 両手を前にまっすぐ伸ばし、息を大きく吸い、ミニワーカーを閉じます
息を吐きながら7秒間その姿勢を維持して下さい
始めは少しきついかも、無理せずに行って下さい
両手の手の平にミニワーカーの両端をおき、 両腕を真上にあげて、息を大きく吸い、ミニワーカーを閉じます
息を吐きながら7秒間その姿勢を維持して下さい
7秒たった後にはこの効果を感じられる事でしょう
ミニワーカーのワイヤー部に両手の親指をひっかけます
両腕を真上にあげて、息を大きく吸い、ミニワーカーを閉じます
息を吐きながら7秒間その姿勢を維持して下さい
7秒たった後にはこの効果を感じられる事でしょう

商品スペック
サイズ:(約)15×25×130mm 重量:(約)90g主素材:スチールパイプ、真鍮、ダイキャスト、硬鋼線60C、シリコンゴム
原産国:日本
製造メーカー:福島発條製作所




フレックスパンチ
フレックスパンチは指の筋力を向上させます
パソコンなどのキーボードを使う事の多い昨今、フレックスパンチで大きく指を動かす事でリフレッシュできます

指を入れるので手から離れないハンドグリップ、手の平のツボも快適に押せてしまいます

商品スペック
サイズ :約58*105mm 重量 : 130g 主素材 :硬鋼線60C スチールボール:25.4φ
原産国:日本
製造メーカー:福島発條製作所



指のエキスパンダー
指のエキスパンダーを両手の親指に装着します
両手を前にまっすぐ伸ばし、息を大きく吸い、指のエキスパンダーを開きます
息を吐きながら7秒間その姿勢を維持して下さい

7秒たった後には「こんなものか」とは思わなくなるでしょう

両腕を真上にあげて、息を大きく吸い、指のエキスパンダーを開きます
息を吐きながら7秒間その姿勢を維持して下さい
ストレッチも兼ねたアイソメトリック運動を感じられます

呼吸法も取り入れることにより、より効果が感じられる事と思います

オフィスの机に一つあれば「ちょっとエクササイズ」がいつでもできます
小さいので思いたった時にすぐに使えます
デスクワークなどで長時間同じ姿勢をしていると、「筋肉の緊張が長時間続く」 「皮膚と筋肉が圧迫され血行が悪くなる」ことから適度な運動は不可欠です
こんな時「ちょっとエクササイズ」緊張がほぐれます

商品スペック
サイズ : (約)9×32×130mm 重量 : (約)22g 主素材 : 硬鋼線60C
原産国:日本
製造メーカー:福島発條製作所




ポケットグリップ
ミニポケットグリップは使い道がたくさんあります
腕を伸ばしてボールグリップを手の平の中央部に押すようにグリップ(握る)運動をします
ボールグリップ部を利用してやさしく押すと指圧効果
手の平の中央部には疲れやストレスに効くツボがあります
目が疲れたときにはボール部をこめかみや目の周りに当てて疲れ目を緩和するツボを刺激します
なんだか集中できないというときは頭全体や首筋にボール部を当てるとスッキリ
肩こりがひどくなったときに感じる、背中のこり
背中に手を回し、肩甲骨に沿ってボール部を当ててマッサージ

商品スペック
サイズ : (約)25.4×83×88mm 重量 : (約)190g 主素材 : 硬鋼線60C、レット材、スチールボール
原産国:日本
製造メーカー:福島発條製作所




ミニ シーザーハンド
従来型のシーザーグリップを女性、子供でもグリップできるようにサイズを小さくし、スプリングもやわらかく設定いたしました

指のつかむ力をトレーニングします、数少ない指用のグリップです

小指と薬指を意識しながら、握りますと効果的です

商品スペック
サイズ : (約)60×60×18mm 重量 : (約)100g 主素材 : 硬鋼線60C、シリコンゴム

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Zumba ズンバ Fitness Incredible Results Premium Ultimate DVD System ダイエット DVD サプリなど【送料無料】【代引不可】【あす楽不可】 Se entiende por codificaci de una p疊ina Web a la tabla de caracteres que 駸ta utiliza. Una tabla de caracteres es una lista de caracteres v疝idos; por ejemplo, una p疊ina en espal necesita tener acceso a todas las letras del abecedario, acentos, y algunos caracteres especiales como signos de interrogaci y dem疽. Dado que se puede hacer p疊inas en todos los idiomas, se debe especificar una tabla de caracteres para cada p疊ina, y en espal una de las tablas m疽 recomendadas es iso-8859-1, conocida tambi駭 como Latin 1.

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